INSTRUCTORS
インストラクター紹介

  • Noriko

    Noriko

    ヨガインストラクター
    Q.ヨガ・ピラティスをはじめたきっかけ
    A.

    社会人になってから全然運動をせず、デスクワーク中心のため肩こりやむくみが酷くなり、休日明けでも治らないように。

    このままだと身体がぼろぼろになるかもと危機感が出てきたころ、ヨガの体験に行ってみました。

    身体が硬いのに大丈夫かなと恐る恐るの体験でしたが、クラスが終わると身体が軽くなっていて続けてみようと思ったのがきっかけです。

     

    Q.経歴、保有資格・修了したコース
    A.

    全米ヨガアライアンス(RYT200h)、ヨガ呼吸と瞑想コース(RYT20H)、アシュタンガヨガイマージョンコース(RYT30h)、FTPマットピラティスインストラクター、カラダスキャンセルフマッサージインストラクター

    Q.好きなポーズ
    A.

    前屈

    Q.皆さんへのメッセージ
    A.

    少しずつでもヨガを続けていると、身体はどんどん変わってくれます。

    身体の可動域に余裕が出て来ると心も柔軟になってきて、心穏やかに過ごせる日が多くなってくると思います。

    ゆったりとした呼吸や動きのレッスンを通じて、忙しくてついつい後回しになってしまいがちな身体や心のメンテナンスを一緒に楽しみながらやっていきましょう!

  • Kyon

    Kyon

    ヨガインストラクター
    Q.ヨガ・ピラティスをはじめたきっかけ
    A.

    腰痛改善といつまでも若々しくありたい!と思い、ヨガを始めました。

    続けていくとヨガは身体だけでなく、心も元気になれる事がわかりました。

    楽しく生きていくツールの1つとして、いつまでもヨガをしていきたいです。

    Q.経歴、保有資格・修了したコース
    A.

    全米ヨガアライアンスRYT200h、ヨガアナトミーRYT20h、バクティフローヨガベーシック16h

    Q.好きなポーズ
    A.

    パールシュバコーナーサナ

    Q.皆さんへのメッセージ
    A.

    愛のチャクラを活性化させ、心地よい空間で楽しんでヨガをしましょう♪

  • ako

    ako

    ヨガインストラクター
    担当レッスン

    バクティフローヨガ

    Q.ヨガ・ピラティスをはじめたきっかけ
    A.

    小さいころから身体を動かすのが好きで、大人になってエアロビクスに出会ってからは毎日踊っていました。

    そんな中、yogaに出あい、今までと違う世界観、身体を休ませる事の大切さを学び、心の静けさや解放感...など様々なことからさらにyogaのことが知りたくなり、今もずっと学びを続けています。

    自分のペースで身体を動かす事に気づかせてくれたyogaが大好きです。

     

    Q.経歴、保有資格・修了したコース
    A.

    全米ヨガアライアンスRYT200h

    Q.好きなポーズ
    A.

    バクティフローヨガ 祈る戦士のポーズ

    Q.皆さんへのメッセージ
    A.

    毎日の生活のほんの少しの自分の時間。

    まわりや形、過去の自分とも比べない今の自分を感じる時間。

    そんな大切な時間を皆さまと一緒にyogaを通じて楽しみたいと思っています。

  • Nobuko

    Nobuko

    ヨガインストラクター
    担当レッスン

    アシュタンガヨガ

    Q.ヨガ・ピラティスをはじめたきっかけ
    A.

    高校・大学とストリートダンス漬けの毎日でしたが、卒業して一緒に活動できにくくなったときに、

    「ひとりでも体を動かせる」ものとしてヨガを始めました。

    長男妊娠中に地元から大阪への転勤が決まり、知人のいない土地で子育てをする不安からティーチャーズトレーニングを受講しました。

    あの時の自分の直感を褒めたい!

    Q.経歴、保有資格・修了したコース
    A.

    全米ヨガアライアンスRYT200h

    Q.好きなポーズ
    A.

    太陽礼拝。奥が深い!

  • Saeko

    Saeko

    ヨガインストラクター
    Q.ヨガ・ピラティスをはじめたきっかけ
    A.

    昔から運動は好きでしたが、社会人になりデスクワーク中心で運動不足の日々に。そろそろ何か始めたいと思った時に、近所にヨガスタジオがオープンしたことがきっかけでした。日々の忙しさから解放され、自分自身の身体や呼吸に集中できる時間がとても心地よく、気付けば生活の一部になっていました。

     

    Q.経歴、保有資格・修了したコース
    A.

    全米ヨガアライアンス(RYT200h)

    ヨガベーシックコース(RYT60H)

    アシュタンガヨガイマージョンコース(RYT30h)

    ティーチングコース(RYT70h)

    Q.好きなポーズ
    A.

    ツイストポーズ

    Q.皆さんへのメッセージ
    A.

    ヨガは続けていくと、身体も心も柔軟に強く変化し、新しい世界を見せてくれます。身体が硬いからヨガは向いてない、ずっとそう思っていましたが、これも自分自身が作っていた限界でした。ヨガは誰でも楽しむことができる優しい教えです。ゆっくりと焦らず一緒に変化を楽しみましょう。

  • YOSHIMI

    YOSHIMI

    ヨガインストラクター
    担当レッスン

    デトックスヨガ

    Q.経歴、保有資格・修了したコース
    A.

    RYT200h

    Q.皆さんへのメッセージ
    A.

    身体と心に柔軟性をもたらしてくれるヨガが私には無くてはならないものになっていきました。

    ヨガマットの上で自分自身と向き合うことが出来る時間に感謝をしながら体を動かす幸せを感じて頂きたいです。

    レッスンでは呼吸を大切にポーズの形にとらわれずありのままの自分を受け入れながら、ヨガの楽しさを皆さんと一緒に共有したいです。

  • Wassi

    Wassi

    ヨガインストラクター
    Q.ヨガ・ピラティスをはじめたきっかけ
    A.

    子供のころから、身体が固いことが長年のコンプレックスでした。そんな私が、インドでたまたま出会ったヨーガの世界。身体がかたいことや年齢なんて関係なく、自分自身をみつめる時間がそこにはありました。そんな旅をきっかけにヨガの扉を開いたインストラクターです。インドと食べること、そして自然の中で過ごすことが大好き。神戸を中心に、西元町、麻耶山、お寺などでヨガクラスを開催しています。マット1枚のスペースがあればどこへでも。当たり前の日々を丁寧に過ごす、をモットーに日々奔走しています。

     

     

     

     

    Q.経歴、保有資格・修了したコース
    A.

    2014 Shivananda yoga TTC修了 

    2015 シニアヨガ養成講座修了

  • YUMI

    YUMI

    ヨガインストラクター
    Q.ヨガ・ピラティスをはじめたきっかけ
    A.

    祖母が趣味でやっていたヨガを、私が教えてあげれたらいいなあ~と思ったことがきっかけで始めました。

    Q.経歴、保有資格・修了したコース
    A.

    全米ヨガアライアンスRYT200h、シニアヨガRYT30h、リストラティブヨガTTC修了、リンパマッサージRYT20h、グラヴィティヨがTTC修了、ヨガニードラTTC修了

    Q.好きなポーズ
    A.

    タダ―サナ。シンプルだけど一番難しいポーズ。自分を見つめられてそして原点に戻してくれます。

    Q.皆さんへのメッセージ
    A.

    心がホッと落ち着くような、一人一人が持っている素の輝きを引き出せるような、アットホームな空間作りを目指しています。満開の笑顔でお待ちしています。

  • ETSUKO

    ETSUKO

    ヨガインストラクター
    Q.ヨガ・ピラティスをはじめたきっかけ
    A.

    キレイになれるかな?きっかけはとても単純

    Q.経歴、保有資格・修了したコース
    A.

    全米ヨガアライアンスRYT200h

    Q.好きなポーズ
    A.

    瞑想が好きです。

    Q.皆さんへのメッセージ
    A.

    ゆったりと気持ちよく身体をリフレッシュさせていきましょう

  • Yumiko Niwa

    Yumiko Niwa

    ヨガインストラクター, ピラティスインストラクター
    Q.ヨガ・ピラティスをはじめたきっかけ
    A.

    会社員時代に、たまたま仕事の息抜きにホットヨガを始めたのがきっかけでした。毎回のレッスンを受けた後は、なんとなく心が穏やかになり、気分もすっきり晴れ、身体が喜んでいることが繊細に感じ取れました。気づいたら仕事を辞め、ヨガインストラクターとしての世界が広がっていきました。

    現在は大阪・神戸のヨガ・ピラティススタジオやフィットネスクラブを中心に指導しています。同時に水の上で楽しめるSUPヨガのインストラクターとしても、普及活動に力を注いでいます。

     

    Q.経歴、保有資格・修了したコース
    A.

    EMI(Educate Movement Institute)認定Core Power Yoga CPY™ベーシックインストラクター、HSYA(Hawaii SUP Yoga Association)認定 SUPヨガインストラクター、IHTA(International Holistic Therapy Association)認定 プールSUPヨガインストラクター、全米ヨガアライアンスRYT200h、シニアヨガRYT20h、FTP認定ピラティスインストラクター

    Q.皆さんへのメッセージ
    A.

    ヨガやピラティスを続けていくと、自分の身体に対する意識が高まり、自分の癖に対する「気づき」を得たり、また心の状態をコントロールすることが出来てきます。ヨガやピラティスはその方法をいつも私たちのそばで優しく教えてくれます。レッスンを通して自由にそれらを感じ、楽しみながら身体を動かしましょう!

  • Eiko

    Eiko

    ヨガインストラクター
    Q.経歴、保有資格・修了したコース
    A.

    全米ヨガアライアンスRYT200h

  • Misa

    Misa

    ピラティスインストラクター
    Q.ヨガ・ピラティスをはじめたきっかけ
    A.

    ピラティスとの出会いは、長年通っていたヨガスタジオでした。わずか45分間のレッスン後、自分の身体が軽くなっていることに驚きました。ピラティスを継続して学びを深めていく中で『食べること』『休むこと』と同じように『からだを整えること』の大切さを実感しました。何歳になってもからだを変えられることをお伝えしたいです。

    Q.経歴、保有資格・修了したコース
    A.

    FTP認定マットピラティスベーシックコース修了、シニアピラティストレーニングコース修了、J-YOGA認定ヨガインストラクターコース修了、骨盤ヨガインストラクター養成講座修了、マタニティヨガRYT20h

    Q.好きなポーズ
    A.

    ハンドレッド

    Q.皆さんへのメッセージ
    A.

    「継続は力なり」週1回でも続けていけば、3カ月後、1年後、10年後、、確実にからだは変わっていきます。一緒にからだの変化を楽しみましょう。

  • けいこ

    けいこ

    ヨガインストラクター
    Q.ヨガ・ピラティスをはじめたきっかけ
    A.

    子育ては体力!それと、いつも心が穏やかなお母さんになりたい!と思ったのが、勉強を始めるきっかけでした。

    Q.経歴、保有資格・修了したコース
    A.

    全米ヨガアライアンスRYT200h、マタニティヨガRYT20h、シニアヨガRYT20h、

    ヨガインストラクターベーシック資格講座アシスタントインストラクター、

    シニアヨガ資格講座アシスタントインストラクター

    Q.好きなポーズ
    A.

    ヴリクシャアーサナ

    集中力が高まって行く感覚が好きです。

    子供がマネしてやってくれるようになり、更に好きになりました。

    Q.皆さんへのメッセージ
    A.

    ヨガを少しでも身近なものにしていただけるようなレッスンにしたいと思っています。

    カラダが柔らかいかどうか、運動が好きかどうかは全く関係ありません!

    変わっていく事を一緒に楽しみましょう。

  • みか

    みか

    ヨガインストラクター
    Q.ヨガ・ピラティスをはじめたきっかけ
    A.

    ヨガは運動不足解消で年齢を問わず続けられると思って始めました。心と身体と呼吸が互いに影響していることを知り、さらに興味が増してもっとヨガを学びたいと思うようになりました。

    Q.経歴、保有資格・修了したコース
    A.

    全米ヨガアライアンスRYT200h、公益社団法人日本アロマ環境協会アロマテラピー1級、テンセグリティ・ヨガ指導者養成講座修了、ヨギ―インスティチュート認定講師、Real Stone サポートインストラクター

    Q.皆さんへのメッセージ
    A.

    運動が苦手の方も、体が硬い方も気軽にレッスンに来てください。素敵な時間と空間を共有できれば嬉しいです。

  • Kaori

    Kaori

    ピラティスインストラクター
    Q.ヨガ・ピラティスをはじめたきっかけ
    A.

    10年前に、ダンスで足を痛めたことがきっかけでヨガと出会い、自分の身体と向き合う機会を得ました。

    日々の忙しさから、自分の内をみることをないがしろにしていることに気づかされ、深い呼吸の中で身体も心も軽くなる心地よさを学び、現在進行形です。

    Q.経歴、保有資格・修了したコース
    A.

    全米ヨガアライアンスRYT200h、マタニティヨガRYT20h、リンパマッサージRYT20h、FTPマットピラティスベーシック、からだスキャンセルフマッサージTTC、Real Stone サポートインストラクター

    Q.好きなポーズ
    A.

    橋のポーズ

    Q.皆さんへのメッセージ
    A.

    はじめまして、かおりです。皆さんにとって、気づきのきっかけとなる時間に一緒にしていきましょう。自身が手をかけると、体は嬉しいと応えてくれます。

  • yuko

    yuko

    ヨガインストラクター
    Q.ヨガ・ピラティスをはじめたきっかけ
    A.

    前職では、アパレル業界で働いていましたが、出張などが頻繁にある職種から、体がかなり疲れていた時に、周りに勧められなんとなく始めたヨガで身体だけでなく心まで癒されていくのを感じ、ヨガの魅力にはまっていきました。

    Q.経歴、保有資格・修了したコース
    A.

    全米ヨガアライアンスRYT60h、アロマヨガ、メディカルヨガ、ヨガ二ドラー、リストラティブヨガ、ティーチャーズトレーニング修了

    Q.好きなポーズ
    A.

    セツバンダアーサナとハラアーサナ。女性のキレイにうってつけのポーズではないかと思います。

    Q.皆さんへのメッセージ
    A.

    主にリラックス系のヨガのクラスを担当します。身体だけでなく心にもアプローチしいきます。身体が硬い方、運動が苦手な方でもヨガを楽しんでいただけたらと思います。ヨガは、「結ぶ」という言葉から由来しています。ヨガを通して皆様とつながっていける事を楽しみにしております。

  • CHIHO

    CHIHO

    ヨガインストラクター
    Q.ヨガ・ピラティスをはじめたきっかけ
    A.

    ダイエット・美容目的のため。友達がヨガをして痩せたと聞いて、自分もすぐに通い始めました。スタジオに通っているうちに、なんで鼻から呼吸するの?このポーズはなんのため?逆立ちってできるようになるのかな~、など疑問や興味が溢れ、気づいたら専門的に学び始めていました。

    Q.経歴、保有資格・修了したコース
    A.

    全米ヨガアライアンスRYT200h、アシュタンガヨガ30hイマージョントレーニング(RYT30h)、ヴィンヤサヨガRYT30h、マタニティヨガRYT20h、ヨーガ哲学RYT20h、呼吸と瞑想RYT20h、リストラティヴヨガ20h、ヨガ二ドラー12h、バクティフローヨガベーシック16h(リシケシ)、FTP認定マットピラティスベーシックコース修了、AEAJアロマ検定1級、アロマテラピーアドバイザー・インストラクター

    Q.好きなポーズ
    A.

    逆転のポーズ

    Q.皆さんへのメッセージ
    A.

    ヨーガを始めて、自分自身の表情や性格に変化が現れ始めました。いいことも悪いこともどちらの変化も楽しんでいます。心と体のバランスを探しながら、毎日を生き生きと楽しく過ごすためのツールのひとつとして、一緒にヨーガを楽しみましょうね!スタジオでお待ちしています!